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成功と目標達成のための実践的思考法―浮世式メンタルトレーニング入門
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| ジャンル: | 自己啓発,能力開発,意識改革,自己改革,学習,能力発見
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| 人気ランキング: | 195635 位
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| 参考価格: | ￥ 1,470 (消費税込)
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浮世満理子氏のメンタルトレーニングに学ぶ
この本で、初めて浮世満理子氏に出会った。
私の弟は、大手企業スポンサーのプロゴルファーとして活動しているが、メンタル面で悩むことが多かった。そこで、メンタルトレーニング界でも有名な大学教授の講演を聞きにいったりと、メンタル面のパフォーマンスアップに力を尽した。
しかし、大会では今一歩というところで結果を残すことができず、パートナーからは「メンタルでやられたんじゃないか。優勝できたはずの流れだったのに、突然不可解な崩れ方をした」という指摘をもらった。
そんな悶々とた中、この本に出会い、感激し一気に読破。何度も再読していた。
読んでいる内に、自分のメンタルの弱点がつぶさに見えてきて、今まで見えなかった自分の負けパターンがわかったようだ。
読破から３ヶ月後の大会では準優勝、その後の国際試合では優勝と、一気にパフォーマンスが上がり、実績を残すことができた。
メンタルは目に見えない、ほんの僅かな違いだから、後回しにしがち。そうやって何年も後回しにしてきたが、やっとメンタルの重要性に気がつくことができた。
そして、絶妙なタイミングでこの本に出会えたわけだ。
目標を持って何かに取り組んでいる方にとって、大変役立つ本である。
秀和システム
あなたも20代、30代で心理カウンセラーになれる―カウンセラーを目指すあなたへ。一度でも悩んだことのある人は、人の心の痛みがわかるのです。「人生に無駄なことなど何ひとつないよ」
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